成分に気をつける|美容にも大きな影響を与える|コラーゲンを摂取する

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成分に気をつける

サプリメント

現代は食の欧米化により、バランスが偏った食事を続ける人が増えていると言われています。体に必要な栄養やビタミンは野菜や果物から摂取する必要がありますが、忙しい現代人にとっては毎日の食生活に気を使えない人も少なくありません。そこで多くの人に利用されているものがサプリメントです。サプリメントなら体に必要な栄養やビタミンを補うことができますし、持ち運びにも適しています。そのため、誰でも手軽に利用することができるでしょう。ですが、普段から薬を服用している人や、体調を壊して医薬品を利用している人は注意が必要です。その理由としては飲み合わせにあります。

一口にサプリメントと言ってもたくさんの種類が存在しますし、種類によって含まれている成分が異なってきます。医薬品の成分とサプリに含まれている成分の相性が良くないことで、薬の効き目に影響してしまったり、効果が薄れてしまうこともあるのです。また、副作用が起こることも確認されています。副作用は命に関わることもあるので気をつける必要があります。医薬品とサプリの併用については厚生労働省でも注意喚起されているため、一度確認するといいでしょう。
普段から薬を服用していたり、体調不良で病院で薬を処方されたりした場合は、医者や薬剤師にサプリメントの併用について確認することも必要です。個人での判断は誤った結果を招く恐れがあるので、サプリメントを利用する場合は注意しましょう。